Proč studovat s námi
Naše duševní zdraví a přístup k sobě samým ovlivňuje každý náš den. V průběhu koronavirové krize rapidně stoupl výskyt duševních onemocnění a ne každý ví, jak může úzkostem, stresu či syndromu vyhoření předcházet.
Právě proto vznikla Brainee akademie. Online studium, které vás srozumitelně provede technikami péče o psychiku a naučí pracovat na svých soft skills. Společně s našimi lektory vám chceme pomoci vzít osobní i pracovní život do svých rukou.
Co si ze studia odnesete?
Naučíte se, jak pečovat o své duševní zdraví
Ovládnete time management, soustředění a schopnost učení
Vyzkoušíte si různé techniky mindfulness a sebepéče
Zbavíte se nervozity a nenecháte se ovládnout stresem
Dozvíte se, jak zvládat krize a pracovat s emocemi
Ponoříte se do nejdůležitějších životních otázek
Zapracujete na sebedůvěře a naučíte se vyrovnat s kritikou
Dozvíte se, co a jak má vliv na váš výkon

Ještě váháte?
Lektoři Mind akademie

Učitel mindfulness

Psycholog, psychoterapeut
ve výcviku KBT

Zakladatel Terapie mezi stromy,
psycholog a terapeut

Nutriční terapeutka a
trenérka FITFAB Strong

Filozofka a fenomenoložka

Mentor v komunikaci
a vzdělávání

Fyzioterapeutka, trenérka a
zakladatelka Fit and Tasty

Psychoterapeut a lektor
Co říkají studenti
Lenka
Míša
Markéta
Martina
Eliška
Káťa
Lektoři Grow akademie

Popularizátor vědy a
mediální gramotnosti

Manažerské, prezentační
a lektorské dovednosti

Lektor osobní
produktivity

Medička, frekventantka
terapeutického výcviku

Trenérka, právnička a
zakladatelka FITFAB Strong

Terapeut a lektor
osobnostního rozvoje

Osobní a rehabilitační trenér,
manuální terapeut

NLP kouč a lektor,
podnikatel
Každý měsíc tipy na články, rozhovory a další vzdělávání
Blog

6 signálů, které nám pomohou včas poznat toxický vztah

(Sebe)reflexe roku: Jak zhodnotit uplynulý rok a připravit se na ten nový
