Blog
Blog
Stres a strach v práci – čeho se nejvíc bojíme a jak s tím bojovat?
12. březen 2026
Kariéra hraje v našich životech opravdu nezanedbatelnou roli. Někdy to může být radost, zdroj hrdosti a naplnění, ale jindy to může být místo, které nám dělá vrásky na čele, zvyšuje tep a zhoršuje kvalitu spánku. Některé dny v práci mohou být zkrátka str...
Jak může vděčnost změnit náš život?
13. leden 2026
Nový rok zaklepal na dveře a ocitli jsme se v období bilancování, hodnocení starého a plánování dalšího roku. Právě se nacházíme v období, kdy si nejčastěji dáváme předsevzetí - roční cíle, které mají za úkol učinit náš život lepším a nás šťastnějšími. K...
ROZHOVOR s Eliškou Remešovou: Žít spokojeně i bez vztahu. Jde to vůbec?
1. listopad 2025
Single život dnes už není nic neobvyklého, přesto ho mnoho lidí považuje za „méněcennou“ variantu. Proč tomu tak je? Jak přežít (a užít si) single život? A proč je tak důležité pěstovat zdravý vztah především sám se sebou? Na tyto otázky odpovídala Elišk...
Ranní ptáče dál doskáče... Naučte se milovat rána s tou správnou rutinou!
9. září 2025
Už vám někdy někdo řekl, že ranní ptáče dál doskáče? Co to vůbec znamená a jak naložit s tím, že jste po ránu rádi, že vůbec otevřete oči, natož abyste někam skákali? Zatímco někteří z nás se probouzí s prvním ptačím zpěvem, jiní svádí boj s budíkem, peř...
ROZHOVOR s Mgr. Janou Kučerovou: Strach, pochybnosti a plánované rodičovství (část 2/2)
20. srpen 2025
Tato část rozhovoru navazuje na předchozí povídání s Mgr. Janou Kučerovou, kde jsme se věnovaly otázce, jak poznat, jestli chci nebo nechci mít děti – a jak do toho všeho promlouvá naše minulost, okolí i vnitřní nejistoty. Pokud jste první část nečetly, ...
ROZHOVOR s Mgr. Janou Kučerovou: Jak se rozhodnout, jestli chci nebo nechci mít děti? (část 1/2)
21. červenec 2025
Jedno z vůbec nejhlubších a nejintimnějších rozhodnutí, které v životě musíme učinit, je rozhodnutí o rodičovství. Otázka, zda chci do svého života přivést děti, je opředená tlakem okolí, předsudky a často také velkou nejistotou. Ne každý na tuto otázku ...
Co je to imposter syndrom? Přestaňte se konečně podceňovat!
30. červen 2025
Máte někdy pocit, že si své úspěchy nezasloužíte? Že vás ostatní přeceňují a jednoho dne „odhalí“, že na svou práci nebo roli vlastně vůbec nemáte? Pak pro vás máme jednu dobrou a jednu špatnou zprávu. Ta dobrá je, že v těchto pochybnostech nejste zdalek...
Každý měsíc tipy na články, podcasty a užitečné life hacky
Kliknutím souhlasíte se zpracováním osobních údajů