Venku je teplo, za okny kanceláře svítí sluníčko a ve vzduchu je cítit rychle se blížící čas letních dovolených. Pokud deadliny a neodkladné meetingy straší ve vašich kalendářích a vy si pohráváte s myšlenkou, že si při nejhorším vezmete počítač na dovol...

I ty nejstabilnější vztahy se sem tam zatřesou. A nemusí k tomu přijít nějaká vážná krize:  bohatě stačí, když se do komunikace vloudí malé, a přesto nebezpečné, myšlenkové a komunikační omyly. A protože dokážou nadělat docela dost paseky, podíváme ...

Co jsi z pusy vypustil, ani párem volů nedostaneš zpět. Staré pořekadlo, které ani dnes neztrácí na váze: mnohdy totiž naše slova a způsob, jakým je sdělujeme, nesou stopy násilí - ne fyzického, ale hlavně emocionálního a psychologického. Často to přitom...

Kdyby psychologie byla člověk, vyprávěla by tak zajímavé příběhy, že byste ji nonstop viseli na rtech. Pro většinu z nás je to ale ještě pořád jenom věda, která nás láká, ovšem ne vždycky je snadné jí porozumět. Jak ale uvidíte na následujících řádcích, někteří autoři ji umí popsat s takovou lehkostí, až si najednou uvědomíte, že jste zase o krok blíž k pochopení sebe sama....

Mnozí z nás mají tendenci myslet si, že jakmile najdeme toho „pravého“, vše půjde samo. Opak je pravdou. I páry, které si sednou jako „zadek na hrnec“, musí na svém vztahu pracovat. Tajemství totiž netkví v nějakém zázračném chemickém vzorci a správné konstelaci hvězd, ale v tom, co děláme pro vztah každý den. ...

Někdy se do krve pohádají, jindy se milují. Sousedi? Ti ne. Jsou to… naše vnitřní části. Jedny vykřikují názory a obavy, zatímco druhé šeptají své sny a touhy. Skoro jako by v člověku bydlelo několik bytostí a každá si ten život představuje malinko jinak. Jak tuto partičku sjednotit? To je podstata IFS terapie, díky které můžeme vytvořit silnější a šťastnější JÁ....