Pod hashtagy #podzim sice najdeme romantické svetry s norským vzorem, buclaté hrníčky se svařákem a jiskřičky poletující nad krbovým ohněm, pro hodně lidí ale není podzim ani zdaleka taková romantika. S proměnou ročního období totiž nepadá jen listí a venkovní teplota, ale také celková energie a nálada....

Pokud se večer začítáte do románů Jane Austenové a se slzou v očích vyhlížíte prince na bílém koni, pak dnešní článek zřejmě nebude pro vás. Vydáme se v něm totiž na ne příliš romantickou cestu kyberpletek a online námluv, v nichž nás místo počátečního „face to face“ jiskření čeká přejíždění prstem doprava a doleva. Co všechno nám přinesl Tinder a jaká je psychologie online seznamování?...

„Když jsem poprvé čekala na hodinu psychoterapie, měla jsem žaludek na vodě a třásla jsem se. Teď, když na to vzpomínám, cítím klid a jsem vděčná, že jsem se k tomu odhodlala.“ To jsou slova Barbory K., která nám vyprávěla o tom, jaké byly její roky psychoterapie....

Když se řekne psychologie, možná si jako první představíte vousatého pána, který během popotahování z dýmky skenuje vaši mysl. Na Sigmunda Freuda dnes ale zapomeňte – přinášíme vám poněkud srozumitelnější dávku psychologických poznatků, které můžete přímo po přečtení aplikovat v osobním či pracovním životě....

Na mozek je spoleh. Je to pravda? Ano i ne. Obecně je mozek skvělý vynález, díky kterému každodenně přežíváme. Upozorňuje nás na nebezpečí, dopřává nám příjemné emoce a nachází řešení problémů, se kterými se každý den setkáváme. Dost často se však také dopouští myšlenkových chyb, které mohou vést k problémům a nezdravým rozhodnutím – podívejme se na ně.

...

Postovat, lajkovat, sdílet. Akce, které se staly běžnou součástí našeho života. Nezapomínejte však na to, že i když jsou sociální média neuvěřitelným vynálezem, mohou si rychle vybrat daň na vašem zdraví a duševní pohodě. Odolejte nutkání být nonstop online a skončete s nezdravými návyky, které vám ubližují....