Abhejali Bernardová
dálková plavkyně a běžkyně, překladatelka, motivační řečnice a lektorka meditace
Abhejali Bernardová jako desátý člověk na světě, čtvrtá žena a první člověk ze země bez moře přeplavala sedm mořských úžin, výzvu zvanou Oceans Seven, Sedmička oceánů. To vše na první pokus. Od 18 let se věnuje meditaci a sebepřekonání ve sportu je pro ni prostředkem k hlubšímu poznávání sebe sama. Ve volném čase organizuje závody nebo se účastní neziskového štafetového běhu Peace Run. Její inspirativní příběh najdete v knize Dokud voda nekončí.
Zajímavosti o lektorovi
Věří, že toho dokážeme mnohem víc, než si myslíme.
Chceme-li se zlepšovat, musíme mířit výš, než kam teď dosáhneme.
Pro šťastný a spokojený život potřebujeme být fit nejen fyzicky, ale i mentálně, duchovně. Potřebujeme růst nejen navenek, ale i vnitřně.
Práce na sobě samém nikdy nekončí, ale to úsilí rozhodně stojí za to.
Je autorkou knihy Dokud voda neskončí.
Představení lektora
Videa od lektora
Odvaha a motivace
Co se v lekci dozvíte:
- Jak se Abhejali podařilo zdolat výzvu Sedmička oceánů
- Proč na všechny výzvy neříkat automaticky “ne”
- Jak zklidnit naši mysl před výkonem
- Jaká fyzická a duchovní příprava má předcházet velkým krokům
- Jak zdolat běžné i náročné životní výzvy
Délka lekce:
32 minut
Lektor:
Abhejali BernardováKaždý měsíc tipy na články, podcasty a užitečné life hacky
Kliknutím souhlasíte se zpracováním osobních údajů