Odvaha a motivace

Odvaha a motivace

Abhejali Bernardová je první Češka, které se podařilo přeplavat sedm obtížných dálkových přeplaveb známých jako Sedmička oceánů. Jak se jí to podařilo a co pro to musela udělat? Abhejali se s vámi kromě svého příběhu podělí také o praktické tipy, jak nastavit svou mysl tak, abyste dokázali zdolávat běžné i náročné životní výzvy. Dozvíte se také, proč je důležité převzít kontrolu nad svým životem a jak nejlépe využít každý den našeho života.
Abhejali Bernardová je první Češka, které se podařilo přeplavat sedm obtížných dálkových přeplaveb známých jako Sedmička oceánů. Jak se jí to podařilo a co pro to musela udělat? Abhejali se s vámi kromě svého příběhu podělí také o praktické tipy, jak nastavit svou mysl tak, abyste dokázali zdolávat běžné i náročné životní výzvy. Dozvíte se také, proč je důležité převzít kontrolu nad svým životem a jak nejlépe využít každý den našeho života.
1.
Kontrola nad naším životem
2.
Životní příležitosti
3.
Meditační cvičení před výkonem
4.
Jak zdolávat životní výzvy
5.
Shrnutí

Co se naučíte?

  • Jak se Abhejali podařilo zdolat výzvu Sedmička oceánů
  • Proč na všechny výzvy neříkat automaticky “ne”
  • Jak zklidnit naši mysl před výkonem
  • Jaká fyzická a duchovní příprava má předcházet velkým krokům
  • Jak zdolat běžné i náročné životní výzvy

Abhejali Bernardová

dálková plavkyně a běžkyně, překladatelka, motivační řečnice a lektorka meditace
Abhejali Bernardová jako desátý člověk na světě, čtvrtá žena a první člověk ze země bez moře přeplavala sedm mořských úžin, výzvu zvanou Oceans Seven, Sedmička oceánů. To vše na první pokus. Od 18 let se věnuje meditaci a sebepřekonání ve sportu je pro ni prostředkem k hlubšímu poznávání sebe sama. Ve volném čase organizuje závody nebo se účastní neziskového štafetového běhu Peace Run.

Každý měsíc tipy na články, rozhovory a další vzdělávání

Kliknutím souhlasíte se zpracováním osobních údajů
Na této stránce používáme cookies. Nezbytné můžeme využívat vždy, s těmi ostatními (marketingové a analytické) ale musíte souhlasit. Více se dozvíte zde.