Psychohygiena

Psychohygiena

Na tuto lekci si uvařte pořádné kafe, je opravdu pro fajnšmekry. Paní profesorka Hogenová je vzácným hostem naší akademie a zavede vás do hlubin filozofie a jejího náhledu na péči o duši. Dnešní doba přináší samý stres, touhu po výkonu a neustálé soupeření. A ačkoliv tato lekce není žádným praktickým návodem, jak tomu předejít nebo odolat, bude pro vás hlubokým zamyšlením nad tím, jak promlouvat sami k sobě a nacházet v sobě klid, který je v psychohygieně tak moc důležitý.
Na tuto lekci si uvařte pořádné kafe, je opravdu pro fajnšmekry. Paní profesorka Hogenová je vzácným hostem naší akademie a zavede vás do hlubin filozofie a jejího náhledu na péči o duši. Dnešní doba přináší samý stres, touhu po výkonu a neustálé soupeření. A ačkoliv tato lekce není žádným praktickým návodem, jak tomu předejít nebo odolat, bude pro vás hlubokým zamyšlením nad tím, jak promlouvat sami k sobě a nacházet v sobě klid, který je v psychohygieně tak moc důležitý.
1.
Doba výkonová
2.
Tlak na psychiku
3.
Jak se ubránit tlaku
4.
Shrnutí

Co se naučíte?

  • Jaké nástrahy přináší dnešní doba
  • Proč se ženeme za výkony a co to způsobuje
  • Jak na psychohygienu nahlíží filozofie
  • Co všechno ovlivňuje klid naší duše 
  • Jak se ubránit tlaku a co dělat pro psychohygienu

Anna Hogenová

filozofka a fenomenoložka
Profesorka Anna Hogenová vystudovala tělesnou výchovu, češtinu a občanskou nauku na Karlově univerzitě. V současnosti přednáší na Pedagogické fakultě UK filozofii a etiku. Dlouhodobě se zabývá fenomenologií a tématy jako pohyb, pravda jako neskrytost, tělo a tělesnost a filozofií sportu.

Každý měsíc tipy na články, rozhovory a další vzdělávání

Kliknutím souhlasíte se zpracováním osobních údajů
Na této stránce používáme cookies. Nezbytné můžeme využívat vždy, s těmi ostatními (marketingové a analytické) ale musíte souhlasit. Více se dozvíte zde.