Paměť

Paměť

Jste celý den venku nejistí, zda jste vypojili žehličku ze zásuvky nebo zamkli dveře? Trápí vás slovíčka v cizích jazycích? Nejste sami. Jak co nejlépe a nejdéle udržet informace v paměti? Existuje mnoho technik a pomůcek, které vám můžou pomoc při zapamatování učiva, nákupního seznamu nebo běžných situací. Lenka Klumpnerová, koučka osobního rozvoje, vám tyto techniky představí, a vy díky nim už nikdy nebudete hledat svoje zaparkované auto nebo přemýšlet, zda jste při odchodu z domu zamkli dveře.
Jste celý den venku nejistí, zda jste vypojili žehličku ze zásuvky nebo zamkli dveře? Trápí vás slovíčka v cizích jazycích? Nejste sami. Jak co nejlépe a nejdéle udržet informace v paměti? Existuje mnoho technik a pomůcek, které vám můžou pomoc při zapamatování učiva, nákupního seznamu nebo běžných situací. Lenka Klumpnerová, koučka osobního rozvoje, vám tyto techniky představí, a vy díky nim už nikdy nebudete hledat svoje zaparkované auto nebo přemýšlet, zda jste při odchodu z domu zamkli dveře.
1.
Typy paměti
2.
Jak získáváme informace
3.
Mnemotechniky
4.
Jak nezapomínat
5.
Shrnutí

Co se naučíte?

  • Jaké máme typy paměti a co je pro ně typické
  • Jaké činnosti mají vliv na naši paměť 
  • Jaké mnemotechnické pomůcky můžeme využívat pro lepší zapamatování
  • Praktické tipy, jak nezapomínat důležité věci
  • Která cvičení jsou pro trénink paměti nejlepší

Lenka Klumpnerová

koučka, kinezioložka, terapeutka, lektorka a mentorka
Věnuje se osobnímu rozvoji a růstu, terapeutické a lektorské činnosti. Při své práci využívá techniky neurolingvistického programování a NLP hypnózu, kineziologii Three in One concepts a Bachovu terapii. Zaměřuje se na problematiku stresu, relaxační techniky a problematiku efektivního učení.

Každý měsíc tipy na články, rozhovory a další vzdělávání

Kliknutím souhlasíte se zpracováním osobních údajů
Na této stránce používáme cookies. Nezbytné můžeme využívat vždy, s těmi ostatními (marketingové a analytické) ale musíte souhlasit. Více se dozvíte zde.