Jste na sebe příliš přísní, neumíte se pochválit a ani pochvaly přijímat? Chybí vám sebevědomí a nenaučili jste se na něm pracovat? S problematikou sebepřijetí vám poradí Jirka Martišek, který do lekce vnese vědecké a ověřené postupy neurolingvistického programování (NLP). Naučíte se rozklíčovat vzorce chování, přerušit je a vytvořit nové. V lekci vás čeká mnoho praktických cvičení a technik, které si můžete osvojit a praktikovat je i po skončení lekce. Vybudujte si své nové sebevědomé já.
Jste na sebe příliš přísní, neumíte se pochválit a ani pochvaly přijímat? Chybí vám sebevědomí a nenaučili jste se na něm pracovat? S problematikou sebepřijetí vám poradí Jirka Martišek, který do lekce vnese vědecké a ověřené postupy neurolingvistického programování (NLP). Naučíte se rozklíčovat vzorce chování, přerušit je a vytvořit nové. V lekci vás čeká mnoho praktických cvičení a technik, které si můžete osvojit a praktikovat je i po skončení lekce. Vybudujte si své nové sebevědomé já.
1.
Sebevědomí a sebepřijetí
2.
Vzorce
3.
Mindset
4.
Emoční stav
5.
Shrnutí
Co se naučíte?
- Co je sebepřijetí a sebevědomí
- Jak se projevuje nízké sebevědomí
- Jak mohou pomoci techniky NLP
- Co jsou to myšlenkové vzorce a sebenaplňující proroctví
- Co je to pozitivní záměr
- Proč je důležité změnit emoční rozpoložení
- Jak pracovat s tělem a žít podle sebe
Jirka Martišek
NLP kouč a lektor, podnikatel
Jirka koučuje a pomáhá lidem odstraňovat jejich psychické bloky – většinou výrazně rychleji, než by čekali. Využívá k tomu primárně NLP (neurolingvistické programování), které se učil přímo od jednoho z jeho spoluzakladatelů Johna Grindera. Rád jej předává dál formou kurzů v ČR jakožto certifikovaný trenér NLP. Své analytické myšlení Jirka při koučinku kombinuje s empatií a pracuje hodně s podvědomím a emocemi. Jeho snem je, aby všichni lidé v Česku byli v dobré emoční kondici a uměli překonávat své psychické bloky.
Každý měsíc tipy na články, rozhovory a další vzdělávání
Kliknutím souhlasíte se zpracováním osobních údajů